odżywki białkowe sklep Cytat z Wikipedii o suplementach po treninguPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. czytaj dalej na tej stronie
Przy wyborze marki odżywek dobrze jest sugerować się jej opiniami na rynku. Bardzo ważna jest przyswajalność. Generalnie można również zasięgnąć rady w jakimś sklepie, np. odżywki białkowe sklep .Duża zawartość białka może być niebezpiecznaJaki dowiedz się więcej tutaj
© 2019 http://rys.radom.pl/